{"id":462,"date":"2025-02-24T16:04:00","date_gmt":"2025-02-24T16:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hillsnatural.in\/blog\/?p=462"},"modified":"2025-03-10T06:53:28","modified_gmt":"2025-03-10T06:53:28","slug":"%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/","title":{"rendered":"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 – \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d46!"},"content":{"rendered":"\n

“\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02”, \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d07\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d4d \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d2a\u0d1e\u0d4d\u0d1a\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d7b\u0d31\u0d46 \u0d0f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d35\u0d41\u0d02 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d4d\u0d2f \u0d35\u0d38\u0d4d\u200c\u0d24\u0d41\u0d35\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d35\u0d41\u0d02, \u0d36\u0d15\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d2f\u0d41\u0d02, \u0d38\u0d41\u0d16\u0d35\u0d41\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d28\u0d2e\u0d4d\u0d2e\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d26\u0d48\u0d28\u0d02\u0d26\u0d3f\u0d28 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d41\u0d02 \u0d06\u0d35\u0d36\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d05\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d3e\u0d7d \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e, \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d12\u0d30\u0d41 \u0d2a\u0d47\u0d3e\u0d37\u0d15 \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d41\u0d37\u0d4d\u0d1f\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d, \u0d05\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d3e\u0d7d \u0d05\u0d35 \u0d28\u0d2e\u0d4d\u0d2e\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d2e\u0d46\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No Diabetes (\u0d2e\u0d27\u0d41\u0d2e\u0d47\u0d39\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32):<\/strong> \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d33\u0d3f\u0d7d \u0d05\u0d1f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d3f\u0d2f\u0d3f\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d39\u0d48\u0d1c\u0d4d\u0d2f\u0d3e\u0d2f \u0d09\u0d2a\u0d2d\u0d47\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d24\u0d43 \u0d37\u0d41\u0d17\u0d7c \u0d28\u0d3f\u0d32\u0d35\u0d3e\u0d30\u0d02 \u0d28\u0d3f\u0d2f\u0d28\u0d4d\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d18\u0d1f\u0d15\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e, \u0d07\u0d7b\u0d38\u0d41\u0d32\u0d3f\u0d7b \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d3f\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d27\u0d02 \u0d2e\u0d46\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d28\u0d3e\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d41\u0d31\u0d32\u0d3e\u0d2f \u0d35\u0d38\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d7e \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d7c\u0d2e\u0d4d\u0d2e\u0d3f\u0d24\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d, \u0d05\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d3e\u0d7d \u0d2a\u0d1e\u0d4d\u0d1a\u0d38\u0d3e\u0d30\u0d2f\u0d46\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d37\u0d41\u0d17\u0d7c \u0d32\u0d46\u0d35\u0d32\u0d41\u0d15\u0d33\u0d46\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d28\u0d3f\u0d2f\u0d28\u0d4d\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d35\u0d33\u0d30\u0d46 \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d15\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d38\u0d4d\u0d25\u0d3f\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d4d \u0d09\u0d2a\u0d2d\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d02, \u0d2e\u0d27\u0d41\u0d2e\u0d47\u0d39\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d0e\u0d24\u0d3f\u0d30\u0d3e\u0d2f \u0d12\u0d30\u0d41 \u0d28\u0d32\u0d4d\u0d32 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d3f\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d27\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d38\u0d43\u0d37\u0d4d\u0d1f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No Fat (\u0d05\u0d24\u0d3f\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d2f\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d3e\u0d24\u0d4d\u0d24 \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d34\u0d41\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d4d \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>: \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e, \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d34\u0d41\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d35\u0d7c\u0d26\u0d4d\u0d27\u0d28\u0d35\u0d3f\u0d28\u0d46 \u0d28\u0d3f\u0d2f\u0d28\u0d4d\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d12\u0d30\u0d41 \u0d38\u0d41\u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d27\u0d3e\u0d28 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d05\u0d24\u0d3f\u0d7d \u0d09\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d2b\u0d48\u0d2c\u0d7c, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d7d \u0d1a\u0d47\u0d3e\u0d30\u0d2f\u0d3f\u0d7d \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d33\u0d38\u0d4d\u0d1f\u0d4d\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d7e \u0d05\u0d33\u0d35\u0d4d \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d7d \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d3e\u0d24\u0d46, \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d15\u0d41\u0d31\u0d35\u0d3e\u0d2f \u0d15\u0d3e\u0d7d\u0d31\u0d3f\u0d15\u0d7e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d02 \u0d05\u0d1f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d3f\u0d2f\u0d3f\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d3e\u0d7d, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d34\u0d41\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d3f\u0d28\u0d46 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d05\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d3e\u0d7d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d35\u0d23\u0d4d\u0d23\u0d02 \u0d28\u0d3f\u0d32\u0d28\u0d3f\u0d30\u0d4d\u200d\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3e\u0d7b \u0d15\u0d34\u0d3f\u0d2f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No Digestion Issues (\u0d26\u0d39\u0d28 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d36\u0d4d\u0d28\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>: \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d33\u0d3f\u0d7d \u0d27\u0d3e\u0d30\u0d3e\u0d33\u0d02 \u0d2b\u0d48\u0d2c\u0d7c \u0d05\u0d1f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d3f\u0d2f\u0d3f\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d07\u0d24\u0d4d \u0d26\u0d39\u0d28 \u0d35\u0d4d\u0d2f\u0d35\u0d38\u0d4d\u0d25\u0d2f\u0d46 \u0d2e\u0d46\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d2b\u0d48\u0d2c\u0d7c, \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d26\u0d39\u0d28\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d47\u0d30\u0d3f\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d05\u0d7c\u0d2c\u0d41\u0d26\u0d02 \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d3e\u0d24\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d05\u0d2e\u0d4d\u0d32\u0d24\u0d4d\u0d35\u0d02 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d3e\u0d24\u0d46 \u0d2a\u0d34\u0d41\u0d24\u0d41\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d26\u0d39\u0d28 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d36\u0d4d\u0d28\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d46 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d07\u0d24\u0d47\u0d3e\u0d1f\u0d46, \u0d26\u0d39\u0d28 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d36\u0d4d\u0d28\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e, \u0d05\u0d38\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d24\u0d4d\u0d35\u0d02, \u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f \u0d38\u0d02\u0d2c\u0d28\u0d4d\u0d27\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d36\u0d4d\u0d28\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d2e\u0d41\u0d24\u0d32\u0d3e\u0d2f\u0d35 \u0d12\u0d34\u0d3f\u0d35\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No High Cholesterol (\u0d09\u0d2f\u0d7c\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d33\u0d38\u0d4d\u0d1f\u0d4d\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d7e \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>: \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d33\u0d38\u0d4d\u0d1f\u0d4d\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d7e \u0d05\u0d33\u0d35\u0d4d \u0d15\u0d41\u0d31\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d28\u0d41\u0d02, \u0d28\u0d32\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d12\u0d2e\u0d47\u0d17-3 \u0d2b\u0d3e\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d02 \u0d2e\u0d46\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e, \u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f\u0d3f \u0d28\u0d3f\u0d32\u0d28\u0d3f\u0d30\u0d4d\u200d\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d12\u0d30\u0d41 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d36\u0d3e\u0d38\u0d4d\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d2a\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d09\u0d2a\u0d3e\u0d27\u0d3f\u0d2f\u0d3e\u0d23\u0d4d, \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d33\u0d38\u0d4d\u0d1f\u0d4d\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d7e \u0d28\u0d3f\u0d30\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d4d \u0d15\u0d41\u0d31\u0d1e\u0d4d\u0d1e\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d2b\u0d32\u0d2e\u0d3e\u0d2f\u0d3f \u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f \u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d12\u0d34\u0d3f\u0d35\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d02.<\/p>\n\n\n\n

No Weak Immunity (\u0d26\u0d41\u0d7c\u0d2c\u0d32\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d3f\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d27\u0d36\u0d15\u0d4d\u0d24\u0d3f \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>
\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d33\u0d3f\u0d7d \u0d35\u0d3f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3e\u0d2e\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d15\u0d7e, \u0d2e\u0d3f\u0d28\u0d31\u0d32\u0d41\u0d15\u0d7e, \u0d06\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d3f \u0d13\u0d15\u0d4d\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d0e\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d3f\u0d35\u0d2f\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d27\u0d3e\u0d30\u0d3e\u0d33\u0d02 \u0d09\u0d33\u0d4d\u0d33\u0d1f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d02 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d3f\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d27\u0d36\u0d15\u0d4d\u0d24\u0d3f \u0d36\u0d15\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d02 \u0d2c\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d1f\u0d40\u0d30\u0d3f\u0d2f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d02 \u0d0e\u0d24\u0d3f\u0d30\u0d46 \u0d0e\u0d33\u0d41\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d7d \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d3f\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d27\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d3e\u0d2f\u0d3f \u0d07\u0d24\u0d4d \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d3e\u0d24\u0d46, \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d3f\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d27 \u0d28\u0d3f\u0d32\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d4d \u0d09\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d2e\u0d35\u0d41\u0d02 \u0d2a\u0d41\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d24\u0d3f\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No Low Energy (\u0d0a\u0d7c\u0d1c\u0d4d\u0d1c\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d31\u0d35\u0d4d \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>
\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d09\u0d2f\u0d7c\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d28\u0d3f\u0d32\u0d35\u0d3e\u0d30\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d0a\u0d7c\u0d1c\u0d4d\u0d1c \u0d38\u0d4d\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d24\u0d38\u0d4d\u0d38\u0d3e\u0d2f\u0d3f \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d35\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2a\u0d26\u0d3e\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d25\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d3e\u0d7d \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e, \u0d30\u0d3e\u0d38\u0d1a\u0d2f\u0d02 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d15\u0d43\u0d24\u0d3f\u0d26\u0d24\u0d4d\u0d24 \u0d0a\u0d7c\u0d1c\u0d4d\u0d1c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d47\u0d3e\u0d1f\u0d46 \u0d2a\u0d42\u0d30\u0d3f\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d07\u0d24\u0d4d \u0d06\u0d2f\u0d41\u0d38\u0d4d\u0d38\u0d41\u0d02 \u0d26\u0d48\u0d7c\u0d18\u0d4d\u0d2f\u0d35\u0d41\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d3e\u0d24\u0d46 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d15\u0d43\u0d24\u0d3f \u0d0a\u0d7c\u0d1c\u0d4d\u0d1c\u0d02 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d4d\u0d1f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No Heart Problems (\u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f \u0d38\u0d02\u0d2c\u0d28\u0d4d\u0d27\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d36\u0d4d\u0d28\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>
\u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d17\u0d41\u0d23\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d35\u0d33\u0d30\u0d46\u0d2f\u0d27\u0d3f\u0d15\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d07\u0d35\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d4d \u0d05\u0d1f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d3f\u0d2f\u0d3f\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d2a\u0d47\u0d3e\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d3e\u0d38\u0d4d\u0d2f\u0d02, \u0d2e\u0d17\u0d4d\u0d28\u0d40\u0d37\u0d4d\u0d2f\u0d02, \u0d27\u0d3e\u0d24\u0d41\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d7e \u0d24\u0d41\u0d1f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d3f\u0d2f \u0d18\u0d1f\u0d15\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e, \u0d30\u0d15\u0d4d\u0d24\u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2e\u0d7c\u0d26\u0d02 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d28\u0d41\u0d02, \u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d02 \u0d2e\u0d46\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3e\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d26\u0d48\u0d28\u0d02\u0d26\u0d3f\u0d28 \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d4d \u0d09\u0d2a\u0d2f\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d02 \u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f \u0d38\u0d02\u0d2c\u0d28\u0d4d\u0d27\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d36\u0d4d\u0d28\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d12\u0d34\u0d3f\u0d35\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d12\u0d30\u0d41 \u0d36\u0d3e\u0d38\u0d4d\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d40\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d40\u0d2a\u0d28\u0d02 \u0d06\u0d23\u0d4d.<\/p>\n\n\n\n

No Obesity (\u0d05\u0d27\u0d3f\u0d15 \u0d35\u0d23\u0d4d\u0d23\u0d02 \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>
\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d15\u0d32\u0d47\u0d3e\u0d31\u0d3f\u0d2f\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d05\u0d33\u0d35\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d02, \u0d15\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d28\u0d48\u0924\u093f\u0915\u0d35\u0d41\u0d02 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d08 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d7d \u0d05\u0d27\u0d3f\u0d15\u0d02 \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d34\u0d41\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32. \u0d2b\u0d48\u0d2c\u0d7c \u0d05\u0d1f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d3f\u0d2f\u0d3f\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d3e\u0d7d, \u0d05\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d30\u0d02 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d1a\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d24\u0d28\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d32\u0d4d\u0d32 \u0d05\u0d1f\u0d35\u0d3e\u0d23\u0d4d, \u0d05\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d3e\u0d7d \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d28\u0d3f\u0d2f\u0d28\u0d4d\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d23\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d28\u0d3e\u0d15\u0d41\u0d02.<\/p>\n\n\n\n

No Acidity (\u0d05\u0d2e\u0d4d\u0d32\u0d24\u0d4d\u0d35\u0d02 \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>
\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02, \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d2a\u0d3f\u0d0e\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d32\u0d28\u0d46 \u0d15\u0d4d\u0d30\u0d2e\u0d40\u0d15\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d05\u0d24\u0d4d \u0d05\u0d2e\u0d4d\u0d32\u0d24\u0d4d\u0d35\u0d02 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d06\u0d38\u0d3f\u0d21\u0d3f\u0d15\u0d4d \u0d38\u0d3e\u0d39\u0d1a\u0d30\u0d4d\u0d2f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d12\u0d34\u0d3f\u0d35\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d07\u0d24\u0d4d \u0d26\u0d39\u0d28\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d2e\u0d46\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d35\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d28\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d2e\u0d24 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d4d\u0d1f\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No Constipation (\u0d15\u0d34\u0d41\u0d15\u0d3f\u0d2e\u0d3e\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d02 \u0d24\u0d1f\u0d38\u0d4d\u0d38\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>
\u0d2b\u0d48\u0d2c\u0d7c, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d26\u0d39\u0d28\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d47\u0d3e\u0d1f\u0d46\u0d3e\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d02 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d35\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d12\u0d30\u0d41 \u0d0e\u0d2b\u0d3f\u0d37\u0d4d\u0d2f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d4d \u0d18\u0d1f\u0d15\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d2b\u0d48\u0d2c\u0d7c \u0d09\u0d33\u0d4d\u0d33\u0d1f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d02, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d7d \u0d28\u0d32\u0d4d\u0d32 \u0d15\u0d34\u0d41\u0d15\u0d3f\u0d2e\u0d3e\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d47\u0d30\u0d3f\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02, \u0d15\u0d47\u0d3e\u0d34\u0d4d\u0d38\u0d4d \u0d06\u0d15\u0d4d\u0d38\u0d2a\u0d4d\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d3f\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d27\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d28\u0d32\u0d4d\u0d32 \u0d38\u0d4d\u0d25\u0d3f\u0d24\u0d3f \u0d28\u0d47\u0d1f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41 \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No Inflammation (\u0d35\u0d3e\u0d24\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>
\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d35\u0d3e\u0d24\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d05\u0d33\u0d35\u0d3f\u0d28\u0d46 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d2f\u0d4d\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d35\u0d3f\u0d37\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d28\u0d40\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02 \u0d1a\u0d46\u0d2f\u0d4d\u0d2f\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d07\u0d24\u0d4d \u0d30\u0d15\u0d4d\u0d24\u0d28\u0d3e\u0d33\u0d3f\u0d15\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d35\u0d33\u0d30\u0d46 \u0d28\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d24\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d05\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d46 \u0d06\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d3f-\u0d07\u0d7b\u0d2b\u0d4d\u0d32\u0d3e\u0d2e\u0d47\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d31\u0d3f \u0d18\u0d1f\u0d15\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d28\u0d3f\u0d38\u0d4d\u0d38\u0d3e\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d35\u0d3e\u0d24\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d3f\u0d7d \u0d28\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d4d \u0d38\u0d41\u0d30\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d3f\u0d24\u0d2e\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No Stress (\u0d2e\u0d3e\u0d28\u0d38\u0d3f\u0d15 \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2e\u0d7c\u0d26\u0d02 \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>
\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d2e\u0d3e\u0d28\u0d38\u0d3f\u0d15 \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2e\u0d7c\u0d26\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d2a\u0d47\u0d3e\u0d37\u0d15\u0d24\u0d2f\u0d47\u0d3e\u0d1f\u0d46 \u0d28\u0d32\u0d4d\u0d32 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f \u0d38\u0d02\u0d30\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d07\u0d35\u0d2f\u0d3f\u0d7d \u0d09\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d2b\u0d47\u0d3e\u0d38\u0d4d\u0d2b\u0d31\u0d38\u0d4d, \u0d2e\u0d17\u0d4d\u0d28\u0d40\u0d37\u0d4d\u0d2f\u0d02 \u0d0e\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d3f\u0d35 \u0d28\u0d2e\u0d4d\u0d2e\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d06\u0d36\u0d4d\u0d35\u0d3e\u0d38\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02, \u0d2e\u0d3e\u0d28\u0d38\u0d3f\u0d15 \u0d24\u0d23\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24 \u0d28\u0d3f\u0d32\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d4d \u0d09\u0d2f\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No Hormonal Imbalance (\u0d39\u0d47\u0d3e\u0d7c\u0d2e\u0d47\u0d3e\u0d23\u0d7d \u0d05\u0d28\u0d41\u0d38\u0d4d\u0d25\u0d3f\u0d24\u0d3f \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>
\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d39\u0d47\u0d3e\u0d7c\u0d2e\u0d47\u0d3e\u0d23\u0d41\u0d15\u0d7e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d4d \u0d28\u0d32\u0d4d\u0d32 \u0d28\u0d3f\u0d2f\u0d28\u0d4d\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d23\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d05\u0d35\u0d2f\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d35\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d28\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d2e\u0d46\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d38\u0d02\u0d35\u0d47\u0d26\u0d28\u0d3e \u0d15\u0d4d\u0d30\u0d2e\u0d02 \u0d28\u0d3f\u0d32\u0d28\u0d3f\u0d30\u0d4d\u200d\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No Joint Pain (\u0d38\u0d28\u0d4d\u0d27\u0d3f \u0d35\u0d47\u0d26\u0d28 \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>
\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d33\u0d3f\u0d7d \u0d09\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d0e\u0d7a\u0d2a\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d30\u0d02 \u0d18\u0d1f\u0d15\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d46 \u0d35\u0d47\u0d26\u0d28 \u0d15\u0d41\u0d31\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d2e\u0d3f\u0d15\u0d1a\u0d4d\u0d1a \u0d09\u0d2a\u0d3e\u0d27\u0d3f\u0d15\u0d33\u0d3e\u0d2f\u0d3f \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d35\u0d7c\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d07\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d42\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d3e\u0d32\u0d28\u0d3e\u0d33\u0d3f\u0d15\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d24\u0d1f\u0d2f\u0d41\u0d15\u0d2f\u0d41\u0d02, \u0d1c\u0d47\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d28\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d4d \u0d09\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d2e\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2a\u0d30\u0d3f\u0d17\u0d23\u0d28 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

No Sleep Issues (\u0d09\u0d31\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d02 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d36\u0d4d\u0d28\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d07\u0d32\u0d4d\u0d32)<\/strong>
\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d33\u0d3f\u0d7d \u0d09\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1f\u0d4d\u0d30\u0d3f\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d4d\u0d1f\u0d47\u0d3e\u0d2b\u0d3e\u0d7b, \u0d09\u0d31\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d15\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d18\u0d1f\u0d15\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d07\u0d24\u0d4d \u0d28\u0d2e\u0d41\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d4d \u0d2e\u0d3f\u0d15\u0d1a\u0d4d\u0d1a \u0d09\u0d31\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d02 \u0d32\u0d2d\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41, \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d2e\u0d3e\u0d28\u0d38\u0d3f\u0d15\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d41\u0d02 \u0d38\u0d41\u0d16\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41.<\/p>\n\n\n\n

“\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e<\/a>: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02”
\u0d28\u0d32\u0d4d\u0d32 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02, \u0d28\u0d32\u0d4d\u0d32 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2fo, \u0d28\u0d32\u0d4d\u0d32 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d02! \ud83c\udf3e\ud83d\udcaa
\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d15\u0d34\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d42, \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d15\u0d42! \ud83c\udf3f<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02”, \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d07\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d4d \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d2a\u0d1e\u0d4d\u0d1a\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d7b\u0d31\u0d46 \u0d0f\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d35\u0d41\u0d02 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d4d\u0d2f \u0d35\u0d38\u0d4d\u200c\u0d24\u0d41\u0d35\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d35\u0d41\u0d02, \u0d36\u0d15\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d2f\u0d41\u0d02, \u0d38\u0d41\u0d16\u0d35\u0d41\u0d02 \u0d28\u0d7d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d28\u0d2e\u0d4d\u0d2e\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d26\u0d48\u0d28\u0d02\u0d26\u0d3f\u0d28 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d32\u0d41\u0d02 \u0d06\u0d35\u0d36\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d05\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d3e\u0d7d \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e, \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d12\u0d30\u0d41 \u0d2a\u0d47\u0d3e\u0d37\u0d15 \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d41\u0d37\u0d4d\u0d1f\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d, \u0d05\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d3e\u0d7d \u0d05\u0d35 \u0d28\u0d2e\u0d4d\u0d2e\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d46 \u0d2e\u0d46\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. No Diabetes (\u0d2e\u0d27\u0d41\u0d2e\u0d47\u0d39\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32): \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d33\u0d3f\u0d7d \u0d05\u0d1f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d3f\u0d2f\u0d3f\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d39\u0d48\u0d1c\u0d4d\u0d2f\u0d3e\u0d2f \u0d09\u0d2a\u0d2d\u0d47\u0d3e\u0d15\u0d4d\u0d24\u0d43 \u0d37\u0d41\u0d17\u0d7c \u0d28\u0d3f\u0d32\u0d35\u0d3e\u0d30\u0d02 \u0d28\u0d3f\u0d2f\u0d28\u0d4d\u0d24\u0d4d\u0d30\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d3e\u0d7b \u0d38\u0d39\u0d3e\u0d2f\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d18\u0d1f\u0d15\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e, \u0d07\u0d7b\u0d38\u0d41\u0d32\u0d3f\u0d7b \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d24\u0d3f\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d27\u0d02 \u0d2e\u0d46\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d2a\u0d4d\u0d2a\u0d46\u0d1f\u0d41\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28\u0d41. \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d28\u0d3e\u0d1a\u0d4d\u0d1a\u0d41\u0d31\u0d32\u0d3e\u0d2f \u0d35\u0d38\u0d4d\u0d24\u0d41\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d7e \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d7c\u0d2e\u0d4d\u0d2e\u0d3f\u0d24\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":464,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[179],"tags":[416,415,418,417,414],"class_list":["post-462","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-millets","tag-416","tag-415","tag-418","tag-417","tag-414"],"yoast_head":"\n\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 - \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d46! - Hillsnatural<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d05\u0d28\u0d41\u0d15\u0d42\u0d32\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d4d \u0d32\u0d2d\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d32\u0d3e\u0d2d\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d05\u0d31\u0d3f\u0d2f\u0d3e\u0d02.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e-\u0d06\u0d30\u0d4b\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 - \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d46! - Hillsnatural\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d05\u0d28\u0d41\u0d15\u0d42\u0d32\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d4d \u0d32\u0d2d\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d32\u0d3e\u0d2d\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d05\u0d31\u0d3f\u0d2f\u0d3e\u0d02.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e-\u0d06\u0d30\u0d4b\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hillsnatural\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-24T16:04:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-10T06:53:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/palappam-4.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anish Varghese\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anish Varghese\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anish Varghese\",\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#\/schema\/person\/68fb6ffe2ba909d84837b0612a663a07\"},\"headline\":\"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 – \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d46!\",\"datePublished\":\"2025-02-24T16:04:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-10T06:53:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/\"},\"wordCount\":42,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/palappam-4.png\",\"keywords\":[\"\u0d26\u0d39\u0d28 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d36\u0d4d\u0d28\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e\",\"\u0d2a\u0d46\u0d3e\u0d37\u0d15\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e\",\"\u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d02\",\"\u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d02\",\"\u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e\"],\"articleSection\":[\"Millets\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/\",\"url\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/\",\"name\":\"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 - \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d46! - Hillsnatural\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/palappam-4.png\",\"datePublished\":\"2025-02-24T16:04:00+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-10T06:53:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#\/schema\/person\/68fb6ffe2ba909d84837b0612a663a07\"},\"description\":\"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d05\u0d28\u0d41\u0d15\u0d42\u0d32\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d4d \u0d32\u0d2d\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d32\u0d3e\u0d2d\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d05\u0d31\u0d3f\u0d2f\u0d3e\u0d02.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/palappam-4.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/palappam-4.png\",\"width\":1600,\"height\":900,\"caption\":\"image\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 – \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d46!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/\",\"name\":\"Hillsnatural\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#\/schema\/person\/68fb6ffe2ba909d84837b0612a663a07\",\"name\":\"Anish Varghese\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91b7aefd4c0f392c8e11bde50591e9e4093909841053ebcfe1eaacda0d84d85e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91b7aefd4c0f392c8e11bde50591e9e4093909841053ebcfe1eaacda0d84d85e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anish Varghese\"},\"description\":\"Discover the work of Anish Varghese, a tech investor and entrepreneur leading Ecloud Software, Hillsnatural, and Francis Xavier Academy toward a sustainable future.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.anishvarghese.com\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/anishvargheseofficial\/\"],\"url\":\"https:\/\/www.anishvarghese.com\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 - \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d46! - Hillsnatural","description":"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d05\u0d28\u0d41\u0d15\u0d42\u0d32\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d4d \u0d32\u0d2d\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d32\u0d3e\u0d2d\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d05\u0d31\u0d3f\u0d2f\u0d3e\u0d02.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e-\u0d06\u0d30\u0d4b\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 - \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d46! - Hillsnatural","og_description":"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d05\u0d28\u0d41\u0d15\u0d42\u0d32\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d4d \u0d32\u0d2d\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d32\u0d3e\u0d2d\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d05\u0d31\u0d3f\u0d2f\u0d3e\u0d02.","og_url":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e-\u0d06\u0d30\u0d4b\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\/","og_site_name":"Hillsnatural","article_published_time":"2025-02-24T16:04:00+00:00","article_modified_time":"2025-03-10T06:53:28+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":900,"url":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/palappam-4.png","type":"image\/png"}],"author":"Anish Varghese","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Anish Varghese","Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/"},"author":{"name":"Anish Varghese","@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#\/schema\/person\/68fb6ffe2ba909d84837b0612a663a07"},"headline":"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 – \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d46!","datePublished":"2025-02-24T16:04:00+00:00","dateModified":"2025-03-10T06:53:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/"},"wordCount":42,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/palappam-4.png","keywords":["\u0d26\u0d39\u0d28 \u0d2a\u0d4d\u0d30\u0d36\u0d4d\u0d28\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e","\u0d2a\u0d46\u0d3e\u0d37\u0d15\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e","\u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d02","\u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d02","\u0d39\u0d43\u0d26\u0d2f\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e"],"articleSection":["Millets"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/","url":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/","name":"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 - \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d46! - Hillsnatural","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/palappam-4.png","datePublished":"2025-02-24T16:04:00+00:00","dateModified":"2025-03-10T06:53:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#\/schema\/person\/68fb6ffe2ba909d84837b0612a663a07"},"description":"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 \u0d36\u0d30\u0d40\u0d30\u0d3e\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d05\u0d28\u0d41\u0d15\u0d42\u0d32\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d3e\u0d23\u0d4d. \u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e \u0d15\u0d46\u0d3e\u0d23\u0d4d\u0d1f\u0d4d \u0d32\u0d2d\u0d3f\u0d15\u0d4d\u0d15\u0d41\u0d28\u0d4d\u0d28 \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d32\u0d3e\u0d2d\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d7e \u0d05\u0d31\u0d3f\u0d2f\u0d3e\u0d02.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#primaryimage","url":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/palappam-4.png","contentUrl":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/palappam-4.png","width":1600,"height":900,"caption":"image"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/%e0%b4%ae%e0%b4%bf%e0%b4%b2%e0%b5%8d%e0%b4%b2%e0%b4%b1%e0%b5%8d%e0%b4%b1%e0%b5%81%e0%b4%95%e0%b5%be-%e0%b4%86%e0%b4%b0%e0%b5%8b%e0%b4%97%e0%b5%8d%e0%b4%af%e0%b4%95%e0%b4%b0%e0%b4%ae%e0%b4%be\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0d2e\u0d3f\u0d32\u0d4d\u0d32\u0d31\u0d4d\u0d31\u0d41\u0d15\u0d7e: \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d15\u0d30\u0d2e\u0d3e\u0d2f \u0d38\u0d2e\u0d4d\u0d2a\u0d42\u0d7c\u0d23\u0d4d\u0d23 \u0d2d\u0d15\u0d4d\u0d37\u0d23\u0d02 – \u0d06\u0d30\u0d47\u0d3e\u0d17\u0d4d\u0d2f\u0d2e\u0d41\u0d33\u0d4d\u0d33 \u0d1c\u0d40\u0d35\u0d3f\u0d24\u0d24\u0d4d\u0d24\u0d3f\u0d28\u0d4d \u0d28\u0d3f\u0d19\u0d4d\u0d19\u0d33\u0d41\u0d1f\u0d46 \u0d15\u0d42\u0d1f\u0d46!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#website","url":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/","name":"Hillsnatural","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#\/schema\/person\/68fb6ffe2ba909d84837b0612a663a07","name":"Anish Varghese","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91b7aefd4c0f392c8e11bde50591e9e4093909841053ebcfe1eaacda0d84d85e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/91b7aefd4c0f392c8e11bde50591e9e4093909841053ebcfe1eaacda0d84d85e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anish Varghese"},"description":"Discover the work of Anish Varghese, a tech investor and entrepreneur leading Ecloud Software, Hillsnatural, and Francis Xavier Academy toward a sustainable future.","sameAs":["https:\/\/www.anishvarghese.com","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/anishvargheseofficial\/"],"url":"https:\/\/www.anishvarghese.com"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/462","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=462"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/462\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":467,"href":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/462\/revisions\/467"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hillsnatural.in\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}